Als wij samen een opstelling doen ben je zelf de opsteller van iedere energie die wordt opgesteld. Daarom zal het altijd kleine opstellingen betreffen. Het vraagt om vertrouwen en je gewoon maar beginnen uit te spreken in wat je waarneemt, en dat niet gek vinden of denken dat het niks is. Even niet oordelen. Dat is eigenlijk het lastigste, het oordeel erover. Dat blokkeert want daarmee zijn we direct uit contact.

Het voordeel van zelf opstellen is dat je de energieën echt voelt. Dat is iets anders dan erover horen of ernaar kijken bij het opstellen door iemand anders, wat afstandelijker is. Zelf ervaren heelt krachtig. Het gebeuren moet dan wel mogelijk zijn binnen een kleine opstelling, anders is een andere setting beter.

Ik kan me voorstellen dat je daar tegenop ziet wanneer je er niet bekend mee bent. We hebben de tijd dat je er na een paar keer aan went, dat is oké. Of je neemt een keer deel aan een familie-opstelling elders als representant. Dan kun je kijken hoe dat gaat en oefenen.