Met een kleine opstelling kan ik je helpen bij zaken waar je tegenaan loopt, die je lastig vindt, patronen die je herkent van jezelf. Dat is geen therapie, maar kunnen losse momenten van inzicht of bevrijding zijn in een situatie. Vaak denken we er niet aan om zoiets te doen, omdat het onderdeel is van ons bewustzijn en wie we lijken te zijn. We kennen allemaal het verschijnsel in een emotie of gedachte vast te zitten en er niet of nauwelijks voor een tijdje uit te kunnen komen. Dat is dan iets dat aandacht vraagt. Een opstelling kan daarbij helpend zijn. Je gaat dan zelf opstellen en invoelen. De basis opstelling is die van het thema, jijzelf (‘ik’) en het innerlijke kind. Ook de vijf lichamen kunnen worden opgesteld. Uitleg volgt hieronder.

Opstellingen kunnen bij mij thuis, maar ook prima online. Als de opstelling online gebeurt, zorg dat je vellen papier en een pen erbij hebt, eventueel vijf tot zeven steentjes, en dat je alleen bent en niet gestoord wordt. Je mag contact met me opnemen als je dit wenst. Er zijn geen kosten aan verbonden.