Wat misschien lastig kan zijn voor je, is om je bloot te geven, niet letterlijk maar figuurlijk. Dat vereist een openheid naar jezelf toe. Hierin is het goed om te weten dat wat op een gegeven moment naar voren komt over jezelf, op dat moment belangrijk is om naar te kijken. Aspecten in je komen naar voren. Het is geen totaalplaatje van je. Het zijn onderdelen die aandacht en heling nodig hebben. Daarom kan het heel goed zijn dat er dingen naar boven komen waarvan je je niet of nauwelijks bewust bent en waarin je jezelf niet herkent. Opstellingen kunnen confronterend zijn. Besef dat het gaat om te helen. Besef ook dat de weg van innerlijke groei begint met eerlijk naar jezelf kijken. Als je die stap kunt zetten, heb je één van de twee belangrijkste stappen naar innerlijke groei gezet. De tweede is liefde voor jezelf, liefdevol naar jezelf kijken, liefdevol met jezelf omgaan.